Salát z tarhoni

30 minut
snadná
1 porce

Ingredience

  • 80g tarhoni
  • 70g červené papriky
  • 50g cherry rajčat
  • 1 ředkvička
  • 40g salátové okurky
  • hrst hladkolisté petrželky
  • 120g kuřecího masa
  • 50g fety

Hodnoty

  • S: 80g
  • Z: 180g
  • B: 120g
  • Sy: 50g

Postup přípravy

V osolené vodě uvaříme tarhoňu. Mezitím si připravíme maso. Já připravuji v troubě, tak že si na plech položím osolené maso společně s paprikou pod spirálu cca na 15 minut.

Papriku po upečení vložíme do sáčku zapařit, abychom mohli sloupnout slupku. Papriku pak nakrájíme na kostky stejně tak i ostatní zeleninu a vše smícháme s uvařenou tarhoňou.

Na závěr přidáme nadrolenou fetu a nakrájené kuřecí maso.

Dochutíme solí a pepřem pokud je potřeba. Solte až nakonec protože feta je sama dost slaná.